胃经经络在身体上分布于头面部、颈部、胸部、腹部、下肢外侧前缘等部位。
1. 头面部：胃经起于鼻翼旁的迎香穴，上行到鼻根部，与足太阳膀胱经交汇，沿着鼻外侧下行，入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟承浆处，再向后沿着下颌骨后缘上行过耳前，经过上关穴，沿着发际，到达前额。头面部的胃经穴位众多，像四白穴可用于改善目赤痛痒等眼部问题，地仓穴对嘴角歪斜等有一定作用。
2. 颈部：从下颌角的大迎穴下行，沿着喉咙的外侧，经过人迎穴，到达缺盆部。颈部的胃经穴位能调节局部气血，对咽喉不适等有一定的保健作用。
3. 胸部：从缺盆向下，沿着乳中线下行，经过乳头，到不容穴、承满穴等，一直到气冲穴。胸部的胃经穴位与脾胃功能相关，对消化功能有一定影响。
4. 腹部：在腹部，胃经位于前正中线旁开2寸的位置，从不容穴一直下行到气冲穴。腹部的胃经穴位对于脾胃的运化功能起着重要作用，刺激这些穴位有助于改善消化吸收。
5. 下肢外侧前缘：从气冲穴起，向下沿着大腿前侧、小腿外侧前缘下行，经过髀关穴、伏兔穴、足三里穴、上巨虚穴、下巨虚穴等，一直到足背的冲阳穴、内庭穴，止于第二足趾外侧端厉兑穴。下肢的胃经穴位是日常保健常用的部位，足三里更是保健要穴，可调节脾胃、增强免疫力。
如果身体出现不适症状，应及时就医，在专业人士的指导下进行相关操作，不可盲目自行处理，以免因操作不当对身体造成不良影响。
