血小板红细胞高可能由多种原因引起，如饮水过少、剧烈运动、慢性缺氧、骨髓增殖性疾病、某些药物影响等。
饮水过少：长期饮水不足会导致血液浓缩，使血小板和红细胞相对增多。应保证充足饮水，促进新陈代谢，改善血液状态。
剧烈运动：剧烈运动后，身体的应激反应会导致血液中红细胞和血小板暂时性升高。适当休息后，指标可恢复正常。
慢性缺氧：如长期居住在高原地区，氧气供应不足，身体会产生代偿反应，使红细胞增多以携带更多氧气。可根据具体情况采取吸氧等措施改善缺氧状况。
骨髓增殖性疾病：如真性红细胞增多症等，骨髓异常增殖导致红细胞和血小板持续升高。需及时就医，进行相关检查和治疗，如放血疗法、药物治疗等。
某些药物影响：某些药物可能引起血小板和红细胞升高，如糖皮质激素等。应在医生指导下调整用药或更换药物。
注意：如果血小板红细胞高的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因并接受专业治疗。
