一直鼻塞可能是鼻腔结构异常、感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有手术矫正、药物治疗、远离过敏原等。
1. 鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲等鼻腔结构问题可导致鼻腔通气不畅引起鼻塞。可通过鼻中隔矫正手术来改善鼻腔结构，恢复正常通气。术后需注意鼻腔护理，避免外力碰撞鼻部。
2. 感冒：病毒感染引发感冒，鼻黏膜充血水肿导致鼻塞。可使用感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺片、银翘解毒胶囊，遵医嘱用药。同时要多休息、多喝水，饮食清淡，一般一周左右可恢复。
3. 过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜出现过敏反应导致鼻塞。要尽量远离过敏原，使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片，遵医嘱用药，还可进行鼻腔冲洗。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，分泌物增多堵塞鼻腔引起鼻塞。可使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂，遵医嘱用药，必要时可进行鼻窦穿刺冲洗。
5. 鼻息肉：鼻腔内出现息肉样肿物，阻塞鼻腔通道导致鼻塞。通常需要手术切除鼻息肉，术后要定期复查，防止复发，可配合药物辅助治疗。
日常要注意保持鼻腔清洁，适度锻炼增强体质，根据天气变化及时增减衣物，减少上呼吸道感染几率。若鼻塞症状持续不缓解或加重，应及时就医。
