老花眼的出现可给正常生活带来很大的影响，看书写字，看报等，都得戴上老花镜才能看清，因此针对老花眼现象，平时更应注意呵护眼睛健康，尽量的让视力保持在最好的水平。那么老花眼吃什么可以改善？有不少的食物及食谱都可改善老花眼症状， 下面来给老花眼患者介绍四个清肝明目的食谱，有需要的老花眼患者可酌情选择。
一、桑椹糖：取适量的桑椹，把它捣成泥状，然后加适量的白糖一起煎煮，等糖液起黄色并可拔丝时，再把它倒在涂有麻油的不锈钢板上，然后切成糖块，随时含服。对肾阴亏损老花眼者适宜。
二、胡萝卜粥：取适量的胡萝卜，把它洗净切碎后加适量的粳米一起煮为粥服用，可常服，对老年老花眼疗效好。
三、黑豆核桃粉：取适量的黑豆，把它炒熟等它冷后磨成粉，核桃仁适量，稍炒一下去掉外衣， 冷后捣烂如泥。服用时取适量的核桃粉，黑豆粉，冲入到煮开过的牛奶里，稍凉后再加入蜂蜜调味，可在早起或是早餐后服食，可以增强眼肌肌力，加强调节功能，改善老花眼症状。
四、枸杞桑椹汁：取适量的枸杞子、桑椹子、山药、红枣，把这四味洗净后加水煎两次，服用时头汁、二汁要相隔四小时后再服，可消除眼疲劳症状，还能增强体质。另外老花眼患者也可吃枸杞蛋，取适量的枸杞子，把它和两个鸡蛋调匀后蒸服，对老花眼患者有头昏眼花、多泪症状有明显的改善效果。
老花眼吃什么可以改善?上面所介绍的4个食谱就可以改善老花眼症状，对于保护眼睛健康及视力有一定的帮助，建议老花眼患者平时不妨可选择这些食谱来调治，以更好的改善老花眼症状，让视力保持的更好。