吃完饭胃就疼可能是由多种原因引起的，如饮食不当、精神因素、胃部疾病、药物刺激、腹部着凉等。
1. 饮食不当：食用了辛辣、油腻、刺激性食物，或者过饱过饥，都可能导致胃部不适和疼痛。建议调整饮食结构，避免食用刺激性食物，保持饮食规律，定时定量进餐。
2. 精神因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能影响胃部的消化功能，导致胃部疼痛。可以通过放松心情、缓解压力的方式来改善，如听音乐、运动、旅游等。
3. 胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病会导致胃部黏膜受损，引起疼痛。需要及时就医，进行相关检查和治疗，遵循医生的建议服用药物。
4. 药物刺激：某些药物可能对胃黏膜造成刺激，导致胃部疼痛。在服用药物时，应注意阅读药品说明书，避免空腹服用，或者遵医嘱更换药物。
5. 腹部着凉：寒冷的刺激可能导致胃部血管收缩，引起胃部疼痛。注意保暖，尤其是腹部，可以通过添加衣物、使用热水袋等方式来缓解。
注意事项：如果胃疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，避免不良的饮食习惯和情绪因素对胃部的影响。
