躺着心跳快可能由多种原因引起，如贫血、心脏疾病、自主神经功能紊乱、发热、低血压等。
贫血：红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致血液携带氧气的能力下降，心脏需加快跳动以满足机体对氧气的需求。可通过补充铁剂、维生素 B12 等造血原料来改善贫血状况。
心脏疾病：如心律失常、心力衰竭等，会影响心脏的正常节律和泵血功能，导致心跳加快。需及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确病因后进行针对性治疗。
自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可引起自主神经功能失调，导致心脏跳动异常。可通过调整生活方式，如规律作息、减轻压力、适当运动等进行调节。
发热：体温升高会使机体代谢加快，心脏负担加重，从而出现心跳加快。应及时采取降温措施，如物理降温或使用退烧药，待体温恢复正常后，心跳可逐渐恢复正常。
低血压：血压过低会影响心脏的灌注，心脏为了维持正常的血液循环，会加快跳动。可通过增加盐和水分的摄入，适当运动，提升血压。
注意，若躺着心跳快的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。
