月子期间手麻可能由多种原因引起，如腕管综合征、颈椎病、上肢血液循环不良、局部受压、营养不良等。
腕管综合征：孕期及产后体内激素变化，可导致腕管内压力增高，压迫正中神经，引起手麻。可适当活动手腕，进行热敷、按摩，必要时佩戴腕部支具。
颈椎病：孕期姿势不良等因素可能诱发或加重颈椎病，压迫神经根导致手麻。可进行颈部按摩、牵引等物理治疗，保持正确的坐姿和睡姿。
上肢血液循环不良：产后长时间卧床，肢体活动减少，影响上肢血液循环。可适当活动上肢，进行握拳、甩手等动作，促进血液循环。
局部受压：如睡觉时手臂受压，导致血液循环受阻而手麻。调整睡眠姿势，避免手臂受压。
营养不良：缺乏维生素 B12、叶酸等营养物质，可能影响神经系统功能，导致手麻。多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
注意事项：产后要注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当活动身体。如手麻症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。
