肚子左下方胀痛可能由多种原因引起，如肠道疾病如肠炎、肠易激综合征等、泌尿系统疾病如输尿管结石等、生殖系统疾病如附件炎等、疝气以及过度劳累等。
肠道疾病：肠炎可因细菌、病毒等感染肠道，导致肠道黏膜受损，出现左下方胀痛，伴有腹泻、腹痛等症状。可遵医嘱使用抗生素等药物治疗。肠易激综合征多与精神因素有关，表现为间歇性左下腹疼痛、腹胀等，可通过调整生活方式，如避免精神紧张、规律作息等缓解。
泌尿系统疾病：输尿管结石可引起左下腹疼痛，疼痛呈阵发性，可伴有血尿等症状。可根据结石大小选择药物排石或体外冲击波碎石等治疗方法。
生殖系统疾病：附件炎可导致左下腹坠胀疼痛，常在月经期间加重，伴有白带增多等症状。可使用抗生素等药物进行抗感染治疗。
疝气：腹腔内的脏器通过腹壁薄弱点突出形成疝气，可出现左下腹胀痛，尤其是在站立或用力时明显，可通过手术修补治疗。
过度劳累：长期过度劳累可导致腹部肌肉紧张，引起左下方胀痛。注意休息，适当进行腹部按摩，可缓解症状。
注意避免过度劳累，保持良好的生活习惯和心态。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
