您的位置:首页> 内科> 消化内科> 胃肠疾病> 胃肠炎 > 孩子营养不良怎么治疗 可从四方面改善孩子营养

孩子营养不良怎么治疗 可从四方面改善孩子营养

更新时间:2019-11-21 12:20:05

孩子营养不良是让不少家长苦恼的问题,因为这种情况对孩子的生长发育会造成很大的危害,所以当孩子出现营养不良现象时,要注意及时调治,那么孩子营养不良怎么治疗呢?可从四方面来改善孩子的营养,下面来给各位家长介绍一下。

孩子营养不良的调理方法:

1、多吃含蛋白质的食物,对处于生长发育时期的孩子来说,不管是骨细胞的生长还是肌肉或是脏器的发育,都是离不开蛋白质的,因此孩子营养不良时要注意补充蛋白质,建议平时可让孩子多吃牛奶 、瘦肉、鱼虾及豆制品,蛋类食物等,这些食物含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物,对大脑发育和身体生长都非常有利。

2、注意多吃维生素丰富的蔬果,维生素是身体所需的营养物质,同时也是孩子生长发育必不可少的,因此平时可让孩子多吃新鲜的蔬菜水果, 不能只让孩子吃肉,否则是很易导致营养不均衡而影响健康的。

3、多吃含钙、磷的食物,孩子出现营养不良时,还应多吃一些含钙磷的食物,因为微量元素钙磷是骨骼的主要成分,对身体发育有着重要的影响,因此平时要让孩子吃一些含有钙磷的食物。

4、孩子营养不良时,可多做一些有氧运动,以更好的增强抵抗力,另外要注意补充益生菌,这样可以改善孩子肠道菌群失调现象,让营养吸收的更好,如妈咪爱就含有多种维生素和氧化锌、乳酸钙等微量元素,有利于促进宝宝生长发育。

孩子营养不良怎么治疗?上面就是关于4个改善孩子营养不良的方法,主要就是从生活饮食中做起,让孩子多吃一些有利于生长发育的食物,补充身体所需的各种营养物质,并注意适当运动,这样才能更好的保证身体健康,营养均衡充足。

审编医生
许金云呼吸内科 主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>