后背表皮疼痛但什么都没有，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、神经受压、皮肤炎症、外伤、环境因素等。
1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。可通过适当休息、按摩、热敷缓解，避免长时间弯腰、久坐等。
2. 神经受压：如腰椎间盘突出症等，压迫神经根，导致后背放射性疼痛。需注意休息，避免腰部剧烈运动，可遵医嘱进行物理治疗或药物治疗。
3. 皮肤炎症：如带状疱疹早期，皮肤会出现疼痛但未出现皮疹。可外用抗病毒药物，注意保持皮肤清洁，避免搔抓。
4. 外伤：背部受到撞击、扭伤等外伤，可引起局部疼痛。早期可冷敷，减轻肿胀，后期可热敷促进淤血吸收，如有骨折等情况需及时就医。
5. 环境因素：寒冷、潮湿等环境刺激，可导致后背血管收缩，引起疼痛。注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿环境。
注意事项：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良姿势。
