手指头突然紫一块有点疼可能由多种原因引起，如外伤、血液循环不良、血管疾病、感染、过敏等。
1. 外伤：手指受到撞击、挤压等外伤，导致局部血管破裂出血，引起紫块和疼痛。建议可先进行局部冷敷，减轻肿胀和疼痛，24 小时后改为热敷，促进淤血吸收。
2. 血液循环不良：长时间保持同一姿势，如伏案工作、睡觉姿势不当等，导致血液循环受阻，手指出现紫块和疼痛。建议活动手指，促进血液循环，可经常做握拳、松开的动作，或轻轻按摩手指。
3. 血管疾病：如静脉曲张、血栓等，影响血液流通，导致手指局部血液淤积，出现紫块和疼痛。建议避免长时间站立或坐着，可穿弹力袜帮助静脉回流，如有血栓应及时就医治疗。
4. 感染：手指受到细菌、病毒等感染，引起局部炎症，导致红肿、疼痛和紫块。建议保持手指清洁，可涂抹抗生素药膏，如有必要需服用抗生素。
5. 过敏：接触某些过敏原，如化妆品、金属等，引起过敏反应，导致手指局部肿胀、疼痛和紫块。建议避免再次接触过敏原，可涂抹抗过敏药膏，如症状严重需就医。
注意：如果手指紫块持续不消退或伴有其他不适症状，如发热、肿胀严重等，应及时就医，以明确病因并进行相应治疗。
