宝宝老是肚子胀可能是由多种原因引起的，如喂养不当、腹部着凉、肠道菌群失调、消化不良、胃肠功能紊乱等。
1. 喂养不当：喂奶量过多或喂奶速度过快，导致宝宝吞咽过多空气，引起肚子胀。建议喂奶时要注意控制奶量和速度，让宝宝慢慢吃，吃完后竖抱拍嗝。
2. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不当，受凉后会导致肠道蠕动减慢，引起肚子胀。建议注意给宝宝保暖，尤其是腹部，可以使用肚兜或腹部保暖贴。
3. 肠道菌群失调：宝宝肠道内的有益菌和有害菌比例失衡，会影响肠道功能，导致肚子胀。建议可以给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群。
4. 消化不良：宝宝的消化系统尚未发育完善，吃了过多难以消化的食物，容易引起消化不良，导致肚子胀。建议给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条等，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。
5. 胃肠功能紊乱：宝宝的胃肠功能不稳定，受到外界因素影响容易出现紊乱，导致肚子胀。建议要注意宝宝的饮食规律和生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张。
注意：如果宝宝肚子胀的情况持续不缓解或伴有呕吐、腹泻、便血等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
