额角脱发的常见原因包括遗传因素、精神压力、不良生活习惯、营养不均衡、头皮疾病等。
1. 遗传因素：具有家族遗传倾向，若父母或近亲中有额角脱发的情况，子女发生额角脱发的概率可能增加。目前尚无特效解决方法，但可通过植发等手段改善外观。
2. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等可导致内分泌失调，影响毛囊生长周期，引起额角脱发。应注意调节心态，通过运动、冥想等方式缓解压力。
3. 不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯会影响身体代谢，对毛囊造成损害，导致额角脱发。需保持规律的作息时间，戒烟限酒。
4. 营养不均衡：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响头发的生长和健康，导致额角脱发。应均衡饮食，多摄入富含营养的食物。
5. 头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等头皮疾病可引起头皮炎症，破坏毛囊结构，导致脱发。需及时治疗头皮疾病，保持头皮清洁。
注意事项：保持良好的生活习惯和心态对于预防和改善额角脱发非常重要。如果脱发情况严重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。
