一般来说，中央型腰突的严重程度因人而异。
中央型腰椎间盘突出是指椎间盘向正后方突出，可能会对脊髓或马尾神经产生压迫。如果突出的程度较轻，可能症状并不明显，或者仅有轻微的腰部疼痛和不适。但如果突出的椎间盘对脊髓或马尾神经产生了较为严重的压迫，可能会导致下肢无力、感觉异常、大小便功能障碍等较为严重的症状。
对于中央型腰突的诊断，医生通常会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果来综合判断。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗如卧床休息、物理治疗、药物治疗等，适用于症状较轻的患者。如果保守治疗效果不佳，或者症状严重影响生活质量，医生可能会建议进行手术治疗，以解除椎间盘对神经的压迫。
中央型腰突的严重程度需要根据具体情况进行评估。如果怀疑有中央型腰突，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
在日常生活中，患有中央型腰突的人应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。可以适当进行一些腰部的锻炼，增强腰部肌肉的力量，但要注意避免剧烈运动。同时，要注意腰部的保暖，避免受凉。如果症状加重或出现新的症状，应及时复诊。
