一般来说,血糖 11 点多是否严重,需要根据具体情况来判断。
血糖值 11 点多,如果是空腹血糖,已经超过了正常范围3.9 - 6.1mmol/L,提示可能存在糖尿病或糖尿病前期。如果是餐后 2 小时血糖,11.1mmol/L 及以上则可诊断为糖尿病,若在 7.8 - 11.1mmol/L 之间,为糖耐量异常。但仅一次血糖值为 11 点多,并不能确诊糖尿病,还需要结合其他检查和临床表现来综合判断。血糖的控制情况还受到多种因素的影响,如饮食、运动、药物等。
如果发现血糖值为 11 点多,应及时就医,进行进一步的检查,如糖化血红蛋白、葡萄糖耐量试验等,以明确诊断。同时,要注意调整生活方式,合理饮食,控制总热量的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维的摄入;适量运动,有助于提高胰岛素敏感性,控制血糖;遵医嘱按时服药或使用胰岛素,定期监测血糖,以便及时调整治疗方案。
血糖 11 点多需要引起重视,及时采取相应的措施,将血糖控制在理想范围内,以减少糖尿病并发症的发生风险。