一般来说，腰4/5椎间盘突出的严重程度因人而异。
腰4/5椎间盘突出是指第四腰椎和第五腰椎之间的椎间盘发生了向外突出的情况。椎间盘是连接相邻椎体的软骨结构，具有缓冲压力和维持脊柱稳定性的作用。当椎间盘受到损伤或退变时，其内部的髓核可能会向外突出，压迫神经根或脊髓，从而引起一系列的症状。
症状的轻重取决于突出的程度、方向以及对神经根的压迫情况。有些人可能只是感到腰部轻微的疼痛或不适，而有些人则可能会出现下肢放射性疼痛、麻木、无力等严重症状，甚至影响行走和日常生活。如果出现大小便失禁等马尾神经受压的症状，则提示病情较为严重，需要及时治疗。
对于腰4/5椎间盘突出的患者，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗等，适用于症状较轻的患者。如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，医生可能会建议进行手术治疗。
在日常生活中，腰4/5椎间盘突出的患者需要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，加强腰部肌肉的锻炼，以增强腰部的稳定性。同时，要注意腰部的保暖，避免受凉。如果出现腰部疼痛或不适等症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。
