足骨主要包括跗骨、跖骨和趾骨等。跗骨包括距骨、跟骨、足舟骨、内侧楔骨、中间楔骨、外侧楔骨和骰骨等；跖骨有 5 块，分别为第 1 - 5 跖骨；趾骨则有 14 块，包括 5 个足趾的趾骨，每个足趾的趾骨又分为近节趾骨、中节趾骨和远节趾骨。
1. 跗骨：
距骨：位于足踝部，是连接小腿骨和足骨的重要关节骨，承担着身体的重量并参与行走和运动。
跟骨：是足底最大的骨骼，构成足跟的主要部分，对行走和站立起着重要的支撑作用。
足舟骨：在足内侧中部，参与构成足弓，对维持足的稳定性有重要意义。
内侧楔骨、中间楔骨、外侧楔骨：位于足前部，与跖骨相连，共同构成横弓，帮助分散身体重量。
骰骨：位于足外侧，与其他跗骨一起构成足的外侧柱，参与足部的运动和支撑。
2. 跖骨：
第 1 - 5 跖骨：从内侧到外侧依次排列，是足的主要承重骨，在行走和跑步时承受着身体的重量。
3. 趾骨：
近节趾骨：靠近跖骨的趾骨部分，为足趾的主要支撑结构。
中节趾骨：位于近节趾骨和远节趾骨之间。
远节趾骨：是足趾的末端部分，与地面直接接触，在行走和运动中起到重要的作用。
注意，足骨的结构和功能对于人体的行走、站立和运动至关重要。如果足骨出现损伤或疾病，如骨折、关节炎等，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括保守治疗或手术治疗等，以促进足骨的恢复和功能的改善。同时，日常要注意保护足部，选择合适的鞋子，避免长时间行走或站立，以减少对足骨的损伤。
