心电图ST-T改变是指心电图上ST段和T波出现异常的表现。ST段和T波反映了心脏的心肌供血情况。当ST段和T波发生改变时，可能提示心肌存在缺血、损伤或其他病理情况。
ST段改变包括ST段抬高或压低。ST段抬高可能是心肌梗死、心包炎等疾病的表现；ST段压低则可能提示心肌缺血，如冠心病等。T波改变包括T波倒置、T波低平或T波高尖。T波倒置常见于心肌缺血、心肌病等；T波低平可能与心肌劳损、电解质紊乱等有关；T波高尖则可能提示高钾血症等。
心电图ST-T改变并不一定意味着患有严重的心脏疾病，一些非心脏疾病，如脑血管意外、电解质紊乱、药物影响等，也可能导致ST-T改变。正常人在某些情况下，如过度劳累、情绪激动等，也可能出现短暂的ST-T改变。当心电图出现ST-T改变时，医生会结合患者的临床症状、病史、其他检查结果等进行综合分析，以明确诊断。
如果发现心电图ST-T改变，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。在日常生活中，要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等，有助于维护心脏健康。
