直肠脱垂是指直肠壁部分或全层向下移位，脱出肛门外的一种疾病。
直肠脱垂的发生原因较为复杂，可能与多种因素有关。其中，幼儿发育不良、营养不良、年老体弱、腹压增加、内痔、直肠息肉经常脱出等都可能导致直肠脱垂。在临床上，直肠脱垂可分为不完全脱垂和完全脱垂两种类型。不完全脱垂是指直肠黏膜脱出，而完全脱垂则是指直肠全层脱出。患者在发病初期，排便时直肠黏膜脱出，便后可自行复位。随着病情的发展，脱出的直肠黏膜需要用手托回，甚至在咳嗽、行走、下蹲时也会脱出。严重的直肠脱垂可能会引起肛门失禁、直肠溃疡、出血等并发症，给患者的生活带来极大的困扰。
对于直肠脱垂的治疗，应根据患者的病情严重程度选择合适的治疗方法。轻度的直肠脱垂可以通过保守治疗，如改善饮食习惯、保持大便通畅、避免腹压增加等方法来缓解症状。对于病情较重的患者，可能需要进行手术治疗，如直肠悬吊固定术、直肠黏膜切除术等。
在日常生活中，应该注意预防直肠脱垂的发生。要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。同时，要加强体育锻炼，增强体质，避免长时间蹲坐、站立，避免过度劳累。如果出现肛门坠胀、排便不尽等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
