左侧椎间孔型是指椎间盘突出的一种类型，突出的椎间盘组织位于左侧椎间孔区域。
椎间孔是脊柱椎间的一个重要结构，其中有神经根通过。当椎间盘发生退变或损伤时，可能会导致椎间盘组织向椎间孔方向突出，形成左侧椎间孔型椎间盘突出。这种情况可能会对通过椎间孔的神经根产生压迫，引起一系列的症状，如颈部或腰部疼痛、肢体麻木、无力等。
诊断左侧椎间孔型椎间盘突出通常需要结合临床症状、体格检查以及影像学检查，如磁共振成像MRI等。治疗方法的选择取决于病情的严重程度。对于症状较轻的患者，可能会采取保守治疗，如休息、物理治疗、药物治疗等。如果症状严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，以解除神经根的压迫。
在日常生活中，为了预防和缓解椎间盘突出的症状，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或低头，避免过度劳累。同时，加强腰部和颈部的肌肉锻炼，有助于增强脊柱的稳定性。如果出现相关症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。
