头发像稻草一样干枯应根据频繁烫染、过度日晒、营养不良、缺乏水分、头皮疾病等病因治疗，可采取的方法有日常护理、饮食调整、药物治疗等。
1. 频繁烫染：烫染剂中的化学物质会损伤头发的角质蛋白，使头发失去光泽和水分变得干枯。日常要减少烫染次数，避免频繁使用化学产品。烫染后使用护发素、发膜等进行护理，定期做深层滋养护理，帮助修复受损发质。
2. 过度日晒：紫外线会破坏头发的结构，导致头发干燥、易断。外出时尽量戴帽子、打遮阳伞，避免头发长时间暴露在阳光下。可使用含有防晒成分的护发产品，为头发提供防护。
3. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发无法获得充足养分就会干枯。饮食上要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的肉类、豆类，富含维生素的新鲜蔬果，以及富含矿物质的坚果等食物。
4. 缺乏水分：长时间不喝水或处于干燥环境，头发水分流失快会变得干枯。要多喝水，保证身体水分充足。使用保湿型的洗发水和护发素，定期给头发做补水护理。
5. 头皮疾病：脂溢性皮炎等头皮疾病会影响头皮健康，阻碍头发获取营养。可在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、哈西奈德溶液。用药时要严格按照医嘱，不可自行增减剂量。
日常要保持良好生活习惯，规律作息，避免熬夜，减少精神压力。选择适合自己发质的洗护产品，避免使用过热的吹风机吹发。
