跟骨滑囊炎是指跟骨长期、反复受到摩擦、压迫等因素影响，导致跟骨滑囊发生炎症的一种疾病。
跟骨滑囊位于跟骨与跟腱之间，起到减少摩擦、缓冲压力的作用。当长时间站立、行走、跑步或穿着不合适的鞋子时，跟骨滑囊容易受到过度刺激和损伤，引发炎症。患者主要表现为足跟部疼痛，尤其是在行走或站立时疼痛加剧，局部还可能出现肿胀、压痛等症状。
对于跟骨滑囊炎的诊断，医生通常会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果进行综合判断。治疗方法包括休息、避免过度负重、热敷、理疗等，以缓解疼痛和炎症。如果症状较为严重，可能需要使用非甾体抗炎药或进行局部封闭治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，注意休息，避免病情加重。
在日常生活中，为了预防跟骨滑囊炎的发生，我们应注意选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，保持良好的姿势，减轻足跟部的压力。如果出现足跟部疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情进一步发展。
