皮下出血点是指人体内毛细血管破裂，血液渗出到皮下组织中，在皮肤表面形成的紫红色或暗红色的小点状皮疹。这些出血点的直径通常在3 - 5毫米以下，一般不高出皮肤表面，按压时不褪色。
皮下出血点的形成原因较为多样。可能是由于外力撞击、挤压等机械性损伤，导致局部毛细血管破裂而引起。也可能是由于血小板减少或功能异常，如血小板减少性紫癜，使得血液凝固功能障碍，容易出现皮下出血。某些血管壁的病变，如过敏性紫癜，会导致血管通透性增加，血液渗出到皮下，形成出血点。还有一些全身性疾病，如败血症、维生素C缺乏症等，也可能导致皮下出血点的出现。
如果发现皮下出血点，应及时就医，进行相关检查，如血常规、凝血功能检查等，以明确病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在日常生活中，我们应注意保护自己，避免受到外力的剧烈撞击和挤压。同时，保持健康的生活方式，均衡饮食，摄入富含维生素C等营养物质的食物，有助于维持血管的正常功能。如果出现不明原因的皮下出血点或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
