常见的缓解牙痛的方法有服用止痛药、盐水漱口、冷敷、咬姜片、涂抹大蒜等。
1. 服用止痛药：当牙痛较为严重时，可在医生指导下服用一些止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物能通过抑制体内前列腺素的合成，达到止痛的效果。但要注意按照说明书的剂量服用，避免过量用药带来不良反应。
2. 盐水漱口：取适量食盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水具有一定的杀菌消炎作用，能帮助清洁口腔，减轻牙龈炎症引起的疼痛。一般每次漱口时间保持在30秒左右，每天可多次漱口。
3. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊外侧。冷敷可以使局部血管收缩，缓解疼痛和肿胀。每次冷敷时间不宜过长，约15 - 20分钟即可，避免冻伤皮肤。
4. 咬姜片：生姜具有止痛、杀菌的功效。牙痛时，切一小片生姜咬在痛处，能起到一定的缓解作用。可以根据疼痛情况适时更换姜片。
5. 涂抹大蒜：将大蒜捣烂后，取适量涂抹在牙痛处。大蒜中的某些成分具有抗菌消炎的作用，可能对牙痛有一定的缓解效果。不过，大蒜的味道比较浓烈，涂抹后可能会有不适感。
牙痛的原因较为复杂，可能是龋齿、牙髓炎、牙周炎等多种疾病引起的。如果牙痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗，以免延误病情。同时，日常生活中要注意保持口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，定期进行口腔检查。
