羊水破了想拉屎可能是胎头下降压迫直肠、宫缩刺激、心理因素、肠道受刺激、胎位异常等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整体位、放松心情、缓解肠道不适等。
1. 胎头下降压迫直肠：临近分娩时，胎头下降进入骨盆，会对直肠产生压迫，从而产生便意。此时产妇可在医护人员指导下，适当调整体位，比如采取半卧位或侧卧位，减轻胎头对直肠的压迫，缓解便意感。同时要保持冷静，避免过度用力，防止意外情况发生。
2. 宫缩刺激：规律宫缩会引起腹部肌肉和盆腔组织的收缩，这种收缩可能会间接刺激到直肠，引发便意。产妇可通过深呼吸、慢呼气的方式放松身体，减轻宫缩带来的不适。也可以在家人或医护人员帮助下，轻柔按摩下腹部，缓解刺激。若宫缩疼痛剧烈，可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片来适当止痛。
3. 心理因素：羊水破了后，产妇往往会感到紧张、焦虑，这种不良情绪可能影响到肠胃功能，导致想拉屎的感觉。产妇要尽量调整心态，可通过听舒缓音乐、和家人聊天等方式放松心情。家人要多给予陪伴和鼓励，帮助产妇缓解心理压力。
4. 肠道受刺激：羊水破了之后，羊水可能会对肠道产生一定刺激，引起肠道蠕动加快，产生便意。产妇可适量饮用温水，缓解肠道的应激状态。若肠道不适较为严重，可遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊来调节肠道功能。
5. 胎位异常：胎位异常时，胎儿对直肠的压迫位置和力度与正常胎位不同，也可能导致便意频繁。这种情况需要医生进行专业评估，根据具体胎位情况，看是否需要通过手法调整胎位，或直接采取剖宫产等方式确保分娩顺利。
羊水破了出现想拉屎的情况要及时告知医护人员，密切配合医护人员的检查和操作。期间要保持身体清洁，避免剧烈活动，按照医护人员的指导调整姿势和呼吸，确保自身和胎儿的安全。
