腋窝特别爱出汗可能是遗传、剧烈运动、饮食刺激、汗腺发达、疾病影响等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、饮食调整、药物治疗等。
1. 遗传：有些人天生受遗传因素影响，腋窝汗腺分布较多且功能较为活跃，导致出汗比常人更多。日常应注意保持腋窝清洁，勤洗澡、勤换衣物，选择吸汗性好的棉质衣物，有助于减少因出汗带来的不适。
2. 剧烈运动：剧烈运动后身体产热增加，为了调节体温，汗腺会大量分泌汗液，腋窝部位也不例外。运动后及时用温水清洗腋窝，更换干爽衣物。平时运动要适度，避免过度运动导致出汗过多影响生活。
3. 饮食刺激：经常食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，会刺激汗腺分泌，使得腋窝出汗增多。调整饮食结构，减少此类食物摄入，多吃蔬菜、水果等清淡食物，保持饮食均衡。
4. 汗腺发达：腋窝处汗腺本身比较发达，在正常生理状态下也容易出汗。可在医生指导下使用 20% - 25%氯化铝溶液、5%明矾溶液、5%鞣酸溶液等，通过抑制汗腺分泌来减少出汗量，需遵医嘱用药。
5. 疾病影响：像多汗症等疾病会导致腋窝异常多汗。对于多汗症，可在医生指导下口服谷维素片、维生素B1片、玉屏风颗粒等药物进行调理，遵医嘱用药。
平时要保持良好的生活习惯，规律作息，避免精神过度紧张。注意个人卫生，保持腋窝干爽。若出汗情况严重或伴有其他不适症状，应及时就医。
