小孩两天不大便可能是饮食结构不合理、肠道菌群失调、缺乏运动、排便习惯不良、肠道局部病变等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、补充益生菌、增加活动量、培养排便习惯、治疗肠道疾病等。
1. 饮食结构不合理：小孩进食过多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足，易导致大便干结、排便困难。应增加富含膳食纤维的食物摄入，如蔬菜菠菜、西兰花等、水果苹果、香蕉等、粗粮玉米、燕麦等，同时保证充足水分摄入，每天适量多次饮水，促进肠道蠕动，软化大便。
2. 肠道菌群失调：使用抗生素、生病等原因可破坏肠道正常菌群平衡，影响消化功能。可补充益生菌来调节肠道菌群，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散，遵医嘱用药，有助于改善肠道功能，促进排便。
3. 缺乏运动：小孩活动量过少，肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间延长。鼓励小孩多参加户外活动，如散步、跑步、跳绳等，每天保证一定的活动时间，促进肠道蠕动，利于大便排出。
4. 排便习惯不良：没有养成规律的排便习惯，抑制便意，导致大便干结。家长要帮助小孩养成每天定时排便的习惯，如早餐后或晚餐后，即使没有便意，也可在马桶上坐几分钟，培养排便反射。
5. 肠道局部病变：如先天性巨结肠、肛门狭窄等肠道疾病会引起排便异常。这种情况相对少见，若怀疑肠道局部病变，需及时就医，进行详细检查，明确诊断后，根据具体病情采取手术等相应治疗措施。
日常要关注小孩的饮食和排便情况，合理安排饮食，保证营养均衡。适当增加小孩的活动量，培养良好的生活习惯。若小孩长时间不排便或出现腹痛、腹胀、呕吐等异常症状，应及时就医。
