厌食症是临床上一种很常见的进食障碍，也叫做神经性厌食，简称为AN。厌食症通常是节食造成的，刻意要求自己的身体低于某个标准的结果，属于精神疾病，与心理因素有关。厌食症多见于女性，受大众审美影响很大。很多女性盲目追求苗条的身材，不注意用科学的方法减肥而走极端的方法，过度节食，最终患上厌食症。那么，厌食症患者该怎么办呢?厌食症病人吃什么好?遵循四个饮食原则告别厌食，下面我们来介绍相关的知识。
1.三餐定时定量。厌食症患者首先要改善饮食习惯，每天三餐都要定时定量进食。厌食症的治疗比较困难，病情严重的患者需要住院治疗，要制定合理的饮食方案，尽可能恢复到正常的体重。
2.多摄入优质蛋白质。厌食症对身体的伤害很大，身体无法获取足够的蛋白质，组织器官会出现功能衰竭。厌食症患者需要多补充优质蛋白质，为身体提供足够的能量，维持基本的生命活动。
3.多摄入血红素铁。厌食症患者还要多补充血红素铁，含有血红素铁比较多的食物有瘦弱、动物血、鱼肉等，人体对这些食物的消化吸收效果好，利用率高。
4.多补充锌。身体缺锌食欲会下降，厌食症患者长时间处于饥饿的状态，但是他们并没有进食的欲望。多补充含锌的食物能够改善患者的胃口，缓解症状。
本文回答了厌食症病人吃什么好这个问题，介绍了厌食症的四个饮食原则。厌食症是一种复杂的疾病，与心理因素联系密切。厌食症的发生受多种因素影响，患者往往无法控制自己进食，身体出现严重营养不良的问题。要预防厌食症，我们平时要采取正常的减肥方法。