被臭虫咬了可能是居住环境潮湿、卫生条件差、外出接触携带臭虫物品、衣物收纳不当、皮肤敏感等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、清洁消毒、避免接触、正确收纳、舒缓皮肤等。
1. 居住环境潮湿：潮湿的环境适宜臭虫生存繁殖。臭虫喜欢栖息在潮湿的角落、墙壁缝隙等地方。要保持居住环境干燥通风，可使用除湿机降低室内湿度，经常开窗换气。对于墙角等易潮湿部位，可撒上石灰粉吸湿。若臭虫较多，可使用拟除虫菊酯类杀虫剂，如氯氰菊酯乳油、溴氰菊酯粉剂、高效氯氟氰菊酯气雾剂，需严格遵医嘱用药，将药剂喷洒在臭虫常出没的地方。
2. 卫生条件差：垃圾堆积、长期不打扫会吸引臭虫。臭虫会在脏乱的环境中寻找食物和栖息地。要定期全面打扫房间，清理垃圾，尤其是床底、沙发背后等卫生死角。用热水清洗床单、被套、枕套等织物，高温能杀死臭虫及其虫卵。必要时可使用敌百虫片、马拉硫磷乳油、残杀威气雾剂，遵医嘱对房间进行全面消毒。
3. 外出接触携带臭虫物品：外出时接触到有臭虫的公共座椅、床铺等，可能将臭虫带回。臭虫会附着在衣物、包包上被携带回家。外出归来后，及时更换衣物并清洗，将包包等物品放在通风处晾晒。若发现衣物上有臭虫，可使用开水烫洗。对于怀疑有臭虫的物品，可使用硫磷铝胶囊剂、氯菊酯乳膏、氟虫腈饵剂，按医嘱处理。
4. 衣物收纳不当：衣物随意堆放，为臭虫提供了藏身之处。臭虫容易藏在衣物褶皱中。要将衣物分类整理，放入密封的衣柜或收纳箱中，可在里面放置樟脑丸驱虫。若发现衣物有臭虫，将衣物拿到室外拍打、抖动，去除臭虫，再用洗衣液浸泡清洗。必要时使用除虫脲悬浮剂、苏云金芽孢杆菌可湿性粉剂、苦参碱水剂，遵医嘱处理。
5. 皮肤敏感：皮肤敏感人群被臭虫咬后反应更强烈。敏感皮肤在受到臭虫叮咬后，免疫系统会过度反应。可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，涂抹丹皮酚软膏、复方樟脑乳膏、地奈德乳膏，遵医嘱用药。避免搔抓叮咬部位，防止皮肤破损引发感染。
被臭虫咬后要及时处理，保持居住环境清洁卫生，定期检查和预防。处理臭虫过程中严格按要求使用药物，若症状持续不缓解或加重，及时就医。
