叶酸是我们人体不可缺少的一种营养物质，尤其怀孕的女性更应该及时去补充叶酸。孕妇适当补充叶酸对于自身健康以及宝宝发育都有很大好处，不过很多人对于孕妇为什么要补充叶酸这个问题并不是特别了解，下面给大家介绍孕妇补充叶酸的五大好处。
叶酸是胎儿发育不可缺少的营养素，备孕的女性提前补充叶酸，能够有效预防贫血，还能够降低宝宝先天性疾病发生的概率，让宝宝更加健康。因此女性朋友们在怀孕之后，一定要及时去补充叶酸，减少胎儿出现畸形的几率。
孕妇补充叶酸的五个好处是什么呢
1.预防胎儿先天性畸形
对于孕妈妈来说，在怀孕期间应该给宝宝补充各种营养。叶酸可以说是必不可少的一种营养素了，怀孕期间服用叶酸，能够有效降低宝宝畸形以及先天性心脏病等问题。
2.预防孕妇患上贫血
孕妇在怀孕期间补充叶酸，能够帮助制造正常的红细胞，有效降低孕妇患上贫血的几率，减少贫血给孕妇带来的危害。
3.可以促进胎盘发育
怀孕期间如果胚胎发育不正常很容易出现畸形，所以怀孕期间的妈妈，一定要注意补充叶酸，这个时候才能够促进胎盘发育，让宝宝健康发育。
4.预防胎儿神经管缺陷
神经管缺陷是一种比较常见的新生儿先天性畸形疾病，孕妈妈为了减少这种疾病的发生，在怀孕前一个月和怀孕后三个月的时候，应该注意补充足够的叶酸。
5.预防孕妇患上先兆子痫疾病
怀孕期间女性很容易患上先兆子痫疾病，一旦患病严重影响到孕妈妈健康，更是会危及到胎儿发育。孕妇在怀孕之后及时补充叶酸，多吃一些含有叶酸的食物，能够起到预防先兆子痫的作用。
孕妈妈在怀孕期间是一定要及时去补充叶酸的，只有及时去补充叶酸才能够减少一些疾病的发生，才能够让胎儿发育更加健康。如果孕妈妈不注意补充叶酸，很可能会让胎儿出现了畸形，还会影响到孕妈妈自身健康，为此需要及时去补充叶酸，这样才能够保证母体和胎儿的安全。