深蹲时膝关节响，可能是由多种原因引起的，如关节摩擦、肌肉紧张、软骨磨损、韧带问题、半月板损伤等。
1. 关节摩擦：关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织之间发生摩擦或碰撞，产生弹响。一般为生理性弹响，不伴有疼痛或其他不适。无需特殊处理，可适当活动关节，增加关节灵活性。
2. 肌肉紧张：深蹲时，腿部肌肉紧张，可能导致关节活动时出现响声。通过拉伸和放松肌肉，如进行腿部肌肉的伸展运动，可缓解症状。
3. 软骨磨损：长期过度运动或关节损伤可能导致软骨磨损，深蹲时关节面不光滑，产生响声，并可能伴有疼痛。应减少运动量，避免剧烈运动，可服用营养软骨的药物遵医嘱治疗。
4. 韧带问题：韧带松弛或紧张，在关节活动时可能引起弹响。可通过物理治疗，如热敷、按摩等缓解，严重时需手术治疗遵医嘱治疗。
5. 半月板损伤：半月板损伤后，深蹲时半月板受到挤压和摩擦，产生响声，并伴有疼痛、肿胀等症状。需根据损伤程度进行治疗，轻者可保守治疗，重者需手术治疗遵医嘱治疗。
如果膝关节响的同时伴有疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，应注意适量运动，避免过度劳累，运动前充分热身，运动后进行放松，以保护膝关节。
