手指没力气可能由多种原因引起，如过度使用手指、营养不良、颈椎病、神经损伤、关节炎等。
1. 过度使用手指：长时间进行手部重复性动作，如打字、弹琴等，可能导致手指肌肉疲劳，出现无力感。解决办法是适当休息，避免长时间连续使用手指，可进行热敷和按摩缓解疲劳。
2. 营养不良：缺乏维生素B1、B12等营养素，可能影响神经功能，导致手指无力。应保持均衡饮食，多摄入富含这些营养素的食物，如谷类、肉类、蛋类等。
3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起手指无力。需注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，可通过牵引、理疗等方式缓解症状。
4. 神经损伤：外伤、神经炎等可能导致手部神经损伤，出现手指无力。根据损伤情况进行治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
5. 关节炎：如类风湿关节炎等，可能导致手指关节疼痛、肿胀和无力。治疗包括药物治疗、免疫调节治疗等，同时要注意保暖，避免受寒。
在日常生活中，要注意手部的保护和休息，避免过度劳累。如果手指无力的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
