大便经常出血可能由多种原因引起，如痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道息肉、上消化道出血等。
1. 痔疮：久坐、便秘等可能导致直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲，形成痔疮，引起大便出血。可通过调整饮食，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免久坐，以及使用痔疮膏等方法缓解。
2. 肛裂：大便干结、排便用力过度等可能引起肛管皮肤全层裂开，形成肛裂，导致大便出血，常伴有肛门疼痛。应保持肛门清洁，多喝水，多吃蔬菜、水果，避免大便干结，必要时可使用开塞露等辅助排便。
3. 肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病，可导致肠道黏膜受损，引起大便出血，常伴有腹痛、腹泻等症状。需遵医嘱进行抗炎治疗，如使用柳氮磺胺吡啶等药物。
4. 肠道息肉：肠道息肉是肠道黏膜表面突出的异常生长的组织，当息肉表面糜烂或破裂时，可引起大便出血。一般通过内镜下切除息肉进行治疗。
5. 上消化道出血：当出血量较大时，血液可经肠道排出，表现为大便出血，常伴有呕血、黑便等症状。需要及时就医，进行止血、补液等治疗。
大便经常出血应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，避免过度劳累和精神紧张。
