黑色素瘤和痣在多个方面存在区别：
1. 外观：
黑色素瘤的形状不规则，可能有锯齿状或边缘模糊的表现，颜色也可能有多种，如黑色、棕色、蓝色等混合存在。痣的形状多为圆形或椭圆形，边界清晰，颜色较为单一，通常为棕色或黑色。
2. 发展速度：
黑色素瘤的生长速度较快，可能在几周或几个月内明显增大或出现其他变化。痣的生长速度缓慢，可能多年都没有明显的变化。
3. 对称性：
黑色素瘤的形状通常不对称，一边与另一边看起来不一样。痣一般是对称的，从中心划一条线，两边看起来是相似的。
如果发现身上的痣有异常变化，应及时就医，进行专业的检查和诊断。在日常生活中，要注意观察自己身上的痣，避免长时间暴露在阳光下，减少对皮肤的不良刺激。
