右侧大腿外侧疼痛可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、腰椎间盘突出、股外侧皮神经炎、髋关节病变、局部外伤等。
1. 肌肉拉伤：运动过度或不当可能导致右侧大腿外侧肌肉拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免剧烈运动，可进行冷敷缓解疼痛，后期可热敷促进恢复。
2. 腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经时，可能会引起右侧大腿外侧放射性疼痛。需注意休息，避免腰部负重，可通过按摩、牵引等方式缓解症状，严重时需手术治疗。
3. 股外侧皮神经炎：股外侧皮神经受到卡压或炎症刺激时，会出现右侧大腿外侧麻木、疼痛。可服用营养神经的药物，如甲钴胺，也可进行物理治疗。
4. 髋关节病变：髋关节的炎症、脱位等病变可能导致右侧大腿外侧疼痛。应减少髋关节活动，根据病情进行药物治疗或手术治疗。
5. 局部外伤：右侧大腿外侧受到撞击等外伤时，会引起疼痛。需根据外伤情况进行处理，如清创、包扎等，如有必要可服用止痛药。
在日常生活中，要注意保护右侧大腿，避免过度劳累和受伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
