尿蛋白三个加号可能表明身体存在一些问题，如剧烈运动、发热、寒冷等生理因素，以及肾脏疾病、泌尿系统感染、自身免疫性疾病等病理因素。以下是一些可能的情况：
1. 剧烈运动：剧烈运动后可能出现尿蛋白阳性，休息后可恢复正常。应避免过度剧烈运动，根据自身情况选择合适的运动方式和强度。
2. 发热：发热时身体代谢增加，可能导致尿蛋白出现。积极治疗发热，待体温恢复正常后，尿蛋白情况可能会改善。
3. 泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可引起尿蛋白。需使用抗生素进行抗感染治疗，同时注意个人卫生。
4. 肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏功能受损可导致尿蛋白。治疗方法包括药物治疗、饮食调整等，具体需根据病情制定治疗方案。
5. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等，可累及肾脏，出现尿蛋白。需要针对原发病进行治疗，控制病情发展。
如果发现尿蛋白三个加号，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。
