颈椎炎是一种常见的疾病，治疗方法包括休息与运动、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。
1.休息与运动：适当休息可以减轻颈椎的压力，缓解炎症。同时，进行一些颈部的伸展运动，如缓慢地向左右转动头部、上下点头等，有助于增强颈部肌肉的力量，改善颈椎的稳定性，缓解颈椎炎的症状。
2.物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等物理方法，可以促进颈椎部位的血液循环，放松颈部肌肉，减轻疼痛和炎症。例如，热敷可以使用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次15 - 20分钟；按摩可以由专业按摩师进行，缓解肌肉紧张；牵引则需要在医生的指导下进行，以适当拉伸颈椎间隙。
3.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等，可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗片、乙哌立松片等，有助于缓解肌肉痉挛。神经营养药物如甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺胶囊等，对改善神经功能有一定的帮助。
4.中医治疗：中医的针灸、推拿、拔罐等疗法，对颈椎炎有一定的疗效。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛和不适。推拿可以放松肌肉，改善局部血液循环。拔罐则可以去除体内的湿气和寒气，缓解症状。
5.手术治疗：如果颈椎炎严重，保守治疗无效，且出现神经受压等严重症状时，可能需要进行手术治疗。手术的目的是解除神经受压，重建颈椎的稳定性。手术方法包括颈椎间盘切除术、颈椎融合术等。
在日常生活中，患者应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。睡觉时选择合适的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度。同时，要注意颈部的保暖，避免受寒。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
