足跟腱鞘炎是一种常见的足部疾病，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗及手术治疗等。
1.休息制动：足跟腱鞘炎患者需要减少足部活动，避免长时间站立或行走，给足跟足够的休息时间，以缓解炎症和疼痛。如卧床休息、避免剧烈运动等。
2.物理治疗：通过物理手段来改善足跟腱鞘炎的症状。常用的物理治疗方法包括热敷、按摩、超声波治疗等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；按摩可以放松肌肉，改善局部代谢；超声波治疗能够减轻炎症反应，促进组织修复。如使用热毛巾热敷足跟、专业按摩师进行足部按摩、到医院进行超声波治疗等。
3.药物治疗：根据病情使用相应的药物来缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药是常用的治疗药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，可减轻疼痛和炎症反应。遵医嘱用药，按照医生建议的剂量和疗程服用。
4.局部封闭治疗：对于症状较为严重的足跟腱鞘炎患者，可采用局部封闭治疗。将糖皮质激素和局部麻醉药注射到病变部位，以达到消炎、止痛的目的。如醋酸泼尼松龙注射液、盐酸利多卡因注射液等，但需注意可能的副作用，且应在医生的指导下进行。
5.手术治疗：如果经过保守治疗无效，症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗。手术方法包括腱鞘切开减压术等，通过手术解除腱鞘的狭窄和压力，缓解症状。
在治疗足跟腱鞘炎的过程中，患者应注意保持足部的清洁和干燥，避免受伤。同时，要按照医生的建议进行治疗和康复训练，以促进病情的恢复。
