老年人头痛的原因较为复杂，常见的有高血压、颈椎病、脑动脉硬化、感冒发热、神经官能症等。
1. 高血压：血压升高时，脑血管压力增大，可导致头痛。应定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，保持血压稳定。
2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，引起头痛。可通过按摩、热敷等缓解症状，避免长时间低头，必要时进行物理治疗。
3. 脑动脉硬化：脑部血管硬化，血液循环不畅，易引发头痛。需注意饮食清淡，控制血脂，可适当服用改善血液循环的药物。
4. 感冒发热：身体抵抗力下降，病毒感染引起感冒发热，可能伴有头痛。应注意休息，多喝水，根据病情服用抗病毒或解热镇痛药。
5. 神经官能症：精神紧张、焦虑等情绪因素可导致神经官能症，出现头痛。要保持良好的心态，避免精神刺激，可进行心理疏导。
老年人头痛还可能与其他因素有关，若头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，老年人应注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，增强体质，避免过度劳累和情绪波动。
