人在运动后心跳达到 120、130 次/分，可能是多种原因引起的，如剧烈运动、情绪激动、贫血、心脏疾病、甲状腺功能亢进等。
1. 剧烈运动：运动时身体需氧量增加，心脏会加快跳动以满足需求。这是正常的生理反应，一般休息后可缓解。
2. 情绪激动：如紧张、焦虑、兴奋等情绪，会导致交感神经兴奋，使心跳加快。应尽量保持情绪稳定，通过深呼吸等方式缓解。
3. 贫血：血红蛋白不足，导致氧气输送减少，心脏会加速跳动来弥补。需治疗贫血，补充铁剂、维生素等。
4. 心脏疾病：如心律失常、心肌病等，会影响心脏正常功能，导致心跳异常。需进行相关检查，如心电图、心脏超声等，根据具体情况进行治疗。
5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使代谢加快，心脏兴奋性增高，出现心跳加快。需治疗甲亢，如药物治疗、放射性碘治疗等。
如果心跳过快的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，避免过度劳累和情绪波动。
