胸口有一块骨头突出可能是多种原因引起的，如鸡胸、胸骨骨折畸形愈合、胸骨肿瘤、先天性胸骨发育异常、肋软骨炎等。
1. 鸡胸：多因儿童时期维生素D缺乏、钙磷代谢异常导致胸廓发育畸形，表现为胸骨前凸。轻者一般无需特殊治疗，可通过补充维生素D和钙进行改善；严重者可能需要手术矫正。
2. 胸骨骨折畸形愈合：胸骨遭受外伤后骨折，若愈合不良，可能出现骨头突出。需根据具体情况决定治疗方案，如佩戴支具或进行手术修复。
3. 胸骨肿瘤：胸骨部位的肿瘤可导致局部骨头突出，同时可能伴有疼痛等症状。应进行详细检查，明确肿瘤性质后采取相应的治疗措施，如手术切除、放疗、化疗等。
4. 先天性胸骨发育异常：这是一种先天性疾病，胸骨在发育过程中出现异常，导致局部突出。若不影响心肺功能，一般无需特殊处理；若影响严重，可能需要手术治疗。
5. 肋软骨炎：肋软骨炎症可能累及胸骨旁的软骨，引起局部肿胀、突出。可通过休息、热敷、应用非甾体抗炎药等缓解症状。
如果发现胸口有骨头突出，应及时就医，进行详细的检查，如胸部X线、CT等，以明确诊断，并根据具体情况采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免胸部受伤，加强营养，适当锻炼，增强体质。
