心脏总是跳得很快可能是由多种原因引起的，如运动或情绪激动、发热、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进等。
1. 运动或情绪激动：剧烈运动后或情绪紧张、焦虑、兴奋时，心脏会加快跳动以满足身体的需求。这是正常的生理反应，通常在休息或情绪平复后，心跳会逐渐恢复正常。避免剧烈运动和保持情绪稳定有助于缓解这种情况。
2. 发热：身体发热时，代谢率增加，心脏需要更努力地工作来维持血液循环，导致心跳加快。治疗发热的原因，如感染，同时采取降温措施，如物理降温或使用退烧药，可使心跳恢复正常。
3. 贫血：贫血时，血液中的血红蛋白含量降低，氧气输送不足，心脏会加快跳动以弥补氧气的缺乏。治疗贫血，如补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等，可改善心跳过快的情况。
4. 心律失常：心脏节律异常，如早搏、心动过速等，可导致心跳加快。心律失常的治疗方法取决于具体类型，可能包括药物治疗、射频消融术等。
5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会加快身体的代谢速度，导致心脏跳动加快。治疗甲状腺功能亢进，如使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗，可缓解心跳过快的症状。
如果心脏跳动过快的症状持续存在或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、血常规、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、避免过度劳累和情绪波动等，有助于维持心脏的健康。如果出现心脏不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。
