晚上睡觉突然心跳加速可能由多种原因引起，如精神紧张、睡前剧烈运动、心律失常、心脏疾病、呼吸系统疾病等。
1. 精神紧张：生活或工作中的压力可能导致精神紧张，使得神经系统兴奋，引起心跳加速。应尽量放松心情，可通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。
2. 睡前剧烈运动：睡前进行剧烈运动，会使身体处于兴奋状态，导致心跳加快。建议睡前避免剧烈运动，可适当进行一些舒缓的活动，如散步。
3. 心律失常：如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速等，可引起心跳突然加速。需及时就医，进行相关检查，如心电图等，以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。
4. 心脏疾病：如冠心病、心肌病等，可能影响心脏功能，导致心跳异常。需要到医院进行详细检查，如心脏彩超等，以便制定合适的治疗方案。
5. 呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可能导致缺氧，从而引起心跳加快。应积极治疗原发疾病，改善呼吸功能。
如果晚上睡觉经常出现心跳加速的情况，建议及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动，保证充足的睡眠。
