突然上吐下泻肚子疼可能是由多种原因引起的，如饮食不当、腹部着凉、细菌或病毒感染、食物中毒、药物副作用等。
1. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或饮食不洁，可导致胃肠功能紊乱。应调整饮食，避免刺激性食物，适量饮水，症状严重时需禁食。
2. 腹部着凉：腹部受寒后，胃肠蠕动加快，引起上吐下泻肚子疼。可进行腹部热敷，注意保暖。
3. 细菌或病毒感染：如肠胃炎，多由细菌或病毒引起。需注意休息，根据病情使用抗感染药物，如诺氟沙星细菌感染、利巴韦林病毒感染等，并补充水分和电解质。
4. 食物中毒：食用有毒食物或变质食物后，会出现上述症状。应及时就医，进行催吐、洗胃等治疗，并根据情况进行对症处理。
5. 药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不良反应。若症状较轻，可观察；若症状严重，应咨询医生是否需要停药或更换药物。
如果上吐下泻肚子疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，加强锻炼，增强体质。
