女人左眼皮一直跳，可能是由多种原因引起的，如用眼过度、精神紧张、眼部炎症、面肌痉挛等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或熬夜等，导致眼部肌肉疲劳。应注意休息，避免长时间用眼，每隔一段时间眺望远方或闭目养神，可适当进行眼部按摩。
2. 精神紧张：压力大、焦虑、情绪波动等精神因素可能引起眼皮跳动。需调整心态，保持良好的心情，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。
3. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症刺激眼周神经，引起眼皮跳。应注意眼部卫生，避免用手揉眼，如症状严重，需及时就医，使用相应的眼药水治疗。
4. 面肌痉挛：面神经受到刺激或压迫，导致面部肌肉不自主抽搐，包括眼皮跳动。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5. 其他因素：如营养不良、药物副作用等也可能导致眼皮跳。需保持均衡的饮食，避免自行滥用药物，如有疑虑，可咨询医生。
女人左眼皮一直跳，如果持续时间较短，可先通过调整生活方式进行缓解。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的用眼习惯和生活作息，以维护眼部健康。
