伸懒腰时心脏疼可能由多种原因引起，如肌肉牵拉、心脏供血不足、胸膜炎、肋软骨炎、神经官能症等。
1. 肌肉牵拉：伸懒腰时动作幅度过大，可能导致胸部肌肉过度牵拉，引起心脏部位的疼痛。这种情况下，一般休息后可缓解，可适当进行局部按摩和热敷。
2. 心脏供血不足：冠状动脉狭窄或痉挛可能导致心脏供血不足，伸懒腰时心脏负荷增加，可能引发疼痛。需及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超等，以明确诊断。根据病情，医生可能会给予药物治疗，如硝酸酯类药物等，严重者可能需要手术治疗。
3. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等引起。伸懒腰时，胸部的活动可能刺激胸膜，导致疼痛。治疗需根据病因进行，如抗感染治疗、抗结核治疗等。
4. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，表现为肋软骨的疼痛和肿胀。伸懒腰时，胸部的运动可能加重肋软骨炎的症状。可通过休息、局部热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解症状。
5. 神经官能症：长期精神紧张、焦虑等可能导致神经官能症，出现心脏部位的疼痛，伸懒腰时可能加重。治疗主要是调整心态，保持良好的生活习惯，必要时可进行心理治疗。
如果伸懒腰时心脏疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。
