右后腰酸胀可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1. 腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉疲劳、损伤，引起右后腰酸胀。应注意休息，避免劳累，可进行热敷、按摩等缓解症状。必要时，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片、腰痛宁胶囊等药物治疗。
2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根，可出现右后腰酸胀。需卧床休息，可进行牵引、理疗等。如症状严重，遵医嘱服用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片、根痛平颗粒等药物，或考虑手术治疗。
3. 肾结石：尿液中某些物质浓度过高，形成结晶并在肾脏内积聚，可导致右后腰酸胀，常伴有疼痛、血尿等。较小的结石可通过多饮水、多运动，促进结石排出。较大的结石，遵医嘱采用体外冲击波碎石或手术取石。可配合使用肾石通颗粒、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物。
4. 肾盂肾炎：细菌感染引起肾盂和肾实质炎症，出现右后腰酸胀，还可有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。应多喝水，注意休息，遵医嘱使用抗生素治疗，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。
5. 肾囊肿：肾脏出现囊性病变，当囊肿较大时，可引起右后腰酸胀。较小的囊肿一般无需治疗，定期复查即可。较大的囊肿，可在医生建议下进行手术治疗。
日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。加强腰部肌肉锻炼，增强腰部力量。如右后腰酸胀症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
