脚心按压有坑可能是下肢水肿的表现，其原因有多种，如长时间站立或久坐、营养不良、心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病等，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、补充营养、治疗原发疾病等。
1. 长时间站立或久坐：长时间保持同一姿势，可能导致下肢血液循环不畅，引起水肿。应避免长时间站立或久坐，定时活动下肢，如散步、踮脚尖等。
2. 营养不良：蛋白质摄入不足或维生素B1缺乏，可能导致胶体渗透压降低，出现水肿。需保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，也可适当补充维生素B1，如维生素B1片、复合维生素B片、呋喃硫胺片。
3. 心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，导致体循环淤血，引起下肢水肿。需治疗心脏疾病，可使用利尿剂减轻水肿，如呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯胶囊。
4. 肾脏疾病：如肾小球肾炎，肾脏滤过功能障碍，水钠潴留，可引发水肿。治疗肾脏疾病是关键，同时可根据病情使用利尿剂，如托拉塞米片、吲达帕胺片、布美他尼胶囊。
5. 肝脏疾病：如肝硬化，肝脏合成蛋白能力下降，胶体渗透压降低，可出现腹水及下肢水肿。需针对肝脏疾病进行治疗，如使用保肝药物，如护肝片、复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。如出现脚心按压有坑的情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
