冬桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等作用，用其泡水喝有多种功效，如疏散风热、清肺润燥、清肝明目、降血糖、抗菌消炎等。
1.疏散风热：冬桑叶性凉，具有疏散风热的功效，可用于治疗风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。冬桑叶泡水喝可以缓解这些症状，使身体感到舒适。
2.清肺润燥：冬桑叶能够清肺润燥，对于肺热咳嗽、干咳少痰等症状有一定的缓解作用。饮用冬桑叶水可以帮助清除肺部的燥热，减轻咳嗽症状。
3.清肝明目：冬桑叶具有清肝明目的作用，可用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕、目赤肿痛等症状。长期饮用冬桑叶水对眼睛有一定的保健作用。
4.降血糖：研究表明，冬桑叶中的某些成分具有降血糖的作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。但冬桑叶不能替代降糖药物，患者应在医生的指导下进行治疗。
5.抗菌消炎：冬桑叶具有一定的抗菌消炎作用，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌等多种病菌有抑制作用。饮用冬桑叶水可以增强身体的抵抗力，预防感染性疾病的发生。
虽然冬桑叶泡水喝有诸多好处，但并不是所有人都适合饮用。例如，脾胃虚寒者应慎用。饮用冬桑叶水时应注意适量，不宜过量饮用。如果在饮用过程中出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的建议。
