肩周炎是一种常见的肩部疾病，给患者带来不少痛苦。可通过运动疗法、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。
1. 运动疗法：通过适当的肩部运动，如伸展、旋转等，帮助缓解肩周炎的症状。运动可以增强肩部肌肉的力量和灵活性，改善关节活动度，减轻疼痛和僵硬感。常见的运动包括爬墙运动、甩手运动、画圈运动等。
2. 物理治疗：利用物理因子如热敷、冷敷、电疗、超声波等进行治疗。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；冷敷则可以减轻炎症和肿胀；电疗和超声波可以刺激肌肉和神经，促进组织修复。例如，热敷可以使用热毛巾、热水袋等，冷敷可以使用冰袋，电疗可以采用中频电疗仪，超声波治疗则需要专业设备进行。
3. 药物治疗：根据病情，可能会开具一些药物来缓解肩周炎的症状。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片、镇痛药如氨酚待因片和肌肉松弛剂如氯唑沙宗片等。这些药物可以减轻疼痛、消炎消肿、缓解肌肉痉挛，从而改善肩周炎患者的症状。应遵医嘱用药，避免自行增减药量。
4. 中医治疗：中医治疗肩周炎的方法有很多，如针灸、推拿、拔罐等。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛和肌肉紧张；推拿可以放松肌肉，改善关节活动度；拔罐则可以去除湿气，促进血液循环。例如，针灸可以选取肩髃、肩髎、肩贞等穴位，推拿可以采用揉、拿、滚等手法，拔罐可以在肩部疼痛部位进行。
5. 手术治疗：如果肩周炎症状严重，经过保守治疗无效，建议进行手术治疗。手术方法包括肩关节松解术等，通过手术解除肩关节周围的粘连，恢复关节的活动度。但手术治疗通常是最后的选择，需要根据患者的具体情况进行评估。
在治疗肩周炎的过程中，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免肩部受凉、过度劳累，同时要按照医生的建议进行治疗和康复训练。只有这样，才能更好地缓解肩周炎的症状，提高生活质量。
